عشبة القريص => فوائد العلاج بالأعشاب ۞ بذور الكينوا => فوائد العلاج بالأعشاب ۞ مجموعة الشفاء الثقافية => الإعلانات النصية ۞ شبكة ومنتديات الشفاء الاسلامية => الإعلانات النصية ۞ فوائد الحليب مع الكركم للجسم => الأعشاب والطب البديل ۞ مجموعة الشفاء الثقافية => دليل الشفاء للمواقع ۞ الأدوية النباتية / Botanical Drugs => مقالات طبية وعلمية ۞ لبنان بكامله ينعي حسين فشيخ => اخبار لبنانية ۞ باكستاني ينجح في منع حدوث مذبحة جديدة في احدى المساجد في النرويج => أخبار عربية ودولية ۞ انشودة شفاء لروحي وحبل المتين => الاناشيد الاسلامية ۞

فطائري بأفضل عجينه هشه وسهله بالخطوات المصورة

   عدد الاطباق

  طباعة  
فطائري بأفضل عجينه هشه وسهله بالخطوات المصورة

 الكاتب : مطبخ الشفاء

 

 الزوار : 10937   الإضافة : 2013-03-25

 

 

 
طريقة عمل فطائري بأفضل عجينه هشه وسهله بالخطوات المصورة

برجر نباتي


بفضل بعض الاشخاص تفادي تناول اللحوم لاسباب متنوعة، منها ما هو صحي ومنها ما هو بيئي، لذا يبقى البرجر النباتي هو خيارهم. اليك من مطبخ أنوثة طريقة تحضير برجر نباتي.

المقادير:


  • حبة من الجزر المبشورة
  • ملعقة صغيرة من البابريكا
  • 3 حصوص من الثوم
  • كوب من الكينوا المسلوقة
  • كوب من البقسماط
  • رب كوب من الماء
  • ربع كوب من الفطر المقطع
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
  • حبة من الفليفلة الخضراء
  • حبة من الفليفلة الحمراء
  • 8 اوراق من الخس المقطع
  • حبة من الطماطم المقطعة الى شرائح
  • ربع كوب من الخردل
  • نصف كوب من الطحين

طريقة التحضير:


  1. لتحضير هذا البرجر قومي أولاً بمزج كل المكونات، ما عدا الخس والطماطم والخردل والطحين والبقسماط، في وعاء متوسط الحجم.

  2. بواسطة خلاط الطعام اهرسي المكونات كلها الى ان تحصلي على ميج متماسك.

  3. اضيفي اليه الطحين وتابعي العجم بيديك الى ان تتماسك المكونات.

  4. اصنعي دوائر كبيرة الحجم، واغمسيها بالبقسماط ليغطيها بالكامل، ثم ضعيها في صينية وادخليها الى الفرن.

  5. بعد أن تنضج، أحضري خبز البرجروضعي فيها ورقة خس مع شرائح الطماطم وفوقها قطعة من البرجر، ومن ثم الخردل، واطبقي الخبز.


 
          مواضيع ذات صلة  

   التعليقات : 1 تعليق

هاجر 23سنة

2013-06-29

الله يجزيك الف خير اريد ان اعرف هل استطيع قلي هده العجينة

[ 1 ]
إضافة تعليق
اسمك
ايميلك

300
تعليقك
7 + 9 = أدخل الناتج
   روابط ذات صلة

عدد الاطباق السابق
الأطباق المتشابهة عدد الاطباق التالي
   جديد الأطباق

طريقة عمل مناقيش جبنة على الصاج - اطباق المعجنات والخبز
اقراص الكنافة بالكريمة - الحلوايات على انواعها
طريقة عمل ميلك شيك اللوتس - المشروبات الساخنة
سلطة الكينوا - اطباق السلطات والخضروات
  إبحث في شبكة الشفاء

  بحث الشفاء بواسطة جوجل

  اعلان موقع المرسال
  اعلان موقع طيوف
  صور الاعشاب

  خلفيات اسلامية

  قوقل

  الاطباق

  القائمة البريدية