جديد شبكة الشفاء الاسلامية
أخترنا لكم

وَنُنَزِّلُ مِنَ القُرْآَنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ

شبكة اسلامية طبية شاملة ومنوعة , تختص بالرقى الشرعية وعلاج السحر والمس والعين .
جديدنا

ريجيم وحمية واطباق صحية

عدد الزوار : 33092 عدد الأطباق : 28 عدد الاقسام : 0
الأطباق

رجيم سريع المفعول - رجيم صحي مجرب و يخسس 9 كيلو في اسبوع

 رجيم سريع المفعول - رجيم صحي مجرب و يخسس 9 كيلو في اسبوع

هذا رجيم صحي وسريع المفعول وتطبيقه بحذافيره ينزل من الوزن حوالي 8 الى 9 كيلو خلال اسبوع

المزيد

 

2013-03-26
8307 زائر

رجيم كيميائي سريع المفعول لفقدان 1 كيلو كل يوم من الدكتور فوز

 رجيم كيميائي سريع المفعول لفقدان 1 كيلو كل يوم من الدكتور فوز

هذا الريجيم يفقدك من وزنك كيلو واحد في اليوم .. يعني على حسب المدة تخسرين وزن ان كان لمدة اسبوع تخسرين 7 كيلو وان كان حسب مدته 21 يوم تخسرين 21 كيلو خلالها

المزيد

 

2013-03-26
7678 زائر

شوربه الريجيم .. الشوربه الحارقة للدهون

 شوربه الريجيم .. الشوربه الحارقة للدهون

شوربه الريجيم .. الشوربه الحارقة للدهون والكولسترول مع نظام الرجيم اللي نحفت فيه 17 كيلو بالصور

المزيد

 

2013-03-26
6860 زائر

رجيم الماء .. طريقة رجيم الماء لانقاص سريع للوزن

 رجيم الماء .. طريقة رجيم الماء لانقاص سريع للوزن

من طرق الريجيم المنتشره ريجيم الماء .. وريجيم الماء نضعه لكم لمن يرغب فيه

المزيد

 

2013-03-26
6427 زائر

شوربة الخضار الشهيَّة وفوائدة

 شوربة الخضار الشهيَّة وفوائدة

طريقة تحضير شوربة الخضار الشهيَّة وفوائدة الصحية

المزيد

 

2013-03-28
6273 زائر

 أيام من الوجبات الصحية = جسم رشيق في أسبوع

  أيام من الوجبات الصحية = جسم رشيق في أسبوع

أيام من الوجبات الصحية = جسم رشيق في أسبوع

المزيد

 

2013-03-26
6229 زائر

وصفة للرجيم تخسيس 30كيلو فى شهر

 وصفة للرجيم تخسيس 30كيلو فى شهر

وصفة للرجيم تخسيس 30كيلو فى شهر رجيم صعب وفيه قسوة ولكنه مطلوب من اصحاب الوزن الكبير والذين يرغبون بفقدان حوالي 30 كيلو خلال شهر بمعدل كيلو في اليوم

المزيد

 

2013-03-26
6118 زائر

رجيم سريع المفعول لتخفيف الوزن ...رجيم الارز والمعكرونة

 رجيم سريع المفعول لتخفيف الوزن ...رجيم الارز والمعكرونة

هل جربتي ريجيم الارز والمكرونه؟؟ هنا طريقة رجيم الارز والمكرونه لتخفيف وزنك حوالي 10 الى 12 كيلو خلال شهرين عند تطبيقه بشكل سليم

المزيد

 

2013-03-26
6061 زائر

برنامج رجيم ينحف 8 كيلو في 3 اسابيع من الطبيب محمد رشيد

 برنامج رجيم ينحف 8 كيلو في 3 اسابيع من الطبيب محمد رشيد

هل تريدين ان تخسري من وزنك 8 كيلو بمدة قليله؟؟ هذا برنامج غذائي وريجيم من الدكتور محمد رشيد لفقدان الوزن المطلوب خلال ثلاث اسابيع

المزيد

 

2013-03-26
6032 زائر

رجيم قاسي .. اخسري 30 كيلو في شهر لاصحاب الارادة

 رجيم قاسي .. اخسري 30 كيلو في شهر لاصحاب الارادة

رجيم صعب وفيه قسوة ولكنه مطلوب من اصحاب الوزن الكبير والذين يرغبون بفقدان حوالي 30 كيلو خلال شهر بمعدل كيلو في اليوم

المزيد

 

2013-03-26
5988 زائر

إنقاص الوزن من 3-7 كيلو جرام في أسبوع واحد

 إنقاص الوزن من 3-7 كيلو جرام في أسبوع واحد

تعتمد هذه الطريقة للحميه على تناول حساء حرق الدهون _ راجع اخر الموضوع لمعرفة طريقة تحضيرها .

المزيد

 

2013-03-26
5683 زائر

ريجيم صحي و سريع المفعول يخسس 3 كيلو في 10 ايام

 ريجيم صحي و سريع المفعول يخسس 3 كيلو في 10 ايام

هذا ريجيم صحي ومفعوله سريع وهو ينزل من وزنك حوالي 3 كيلو و خلال عشرة ايام عند تطبيقه بشكل صحيح

المزيد

 

2013-03-26
5599 زائر

طريقة تمارين شد الصدر بالصور

 طريقة تمارين شد الصدر بالصور

طريقة تمارين شد الصدر بالصور

المزيد

 

2013-03-26
5557 زائر

دليل السعرت الحرارية في الاطعمة

 دليل السعرت الحرارية في الاطعمة

جسم الإنسان يحتاج إلى 1 من السعرات الحرارية لكل كيلوجرام من وزنه في كل ساعة زمنية ليعمل للاحتراق الداخلي، أي أن الجسم يحتاج إلى هذه السعرات لكي تعمل جميع أعضائه وأجهزته مثل جهاز التنفس وضخ الدم والتفكير......

المزيد

 

2013-03-26
5514 زائر

الوصفة تعطى احسح بالشبع

 الوصفة تعطى احسح بالشبع

لدى وصفة سهلة تعلمتها وارغب فى استفادة الاخوات منها هذه الوصفة تعطى احسح بالشبع ولمتلاء البطن لعدة ساعات طويلة وايضا سعراتها قليلة جدا

المزيد

 

2013-03-26
5487 زائر

رجيم الدكتور يسرى الجزار ينحف 3 كيلو في اسبوعين

 رجيم الدكتور يسرى الجزار ينحف 3 كيلو في اسبوعين

من طرق الدكتور يسري الجزار نختار لكم احد طرق الرجيم الخاصه به لتخفيف الوزن لاكثثر من ثلاث كيلو خلال 14 يوم والريجيم صحي ومجرب ويخفف الوزن حسب اتباعه

المزيد

 

2013-03-26
5481 زائر

كيكة الشوكولاته لمرضى السكر

 كيكة الشوكولاته لمرضى السكر

طريقة تحضير كيكة الشوكولاته لمرضى السكر

المزيد

 

2013-03-26
5394 زائر

طبق الدجاج بالكاري

 طبق الدجاج بالكاري

طريقة عمل طبق الدجاج بالكاري مع نصائح وفوائد صحية

المزيد

 

2013-03-28
5377 زائر

طبق الدجاج بالليمون

 طبق الدجاج بالليمون

تُقدَّم هذه الصلصةَ الطازجة واللذيذة مع الدجاج, ويُمكن إضافةُ بعض الخضروات لإضفاء لون جذَّاب عليها. هذه وجبةٌ غنيَّة بالبروتين، وتحتوي على دهونٍ متوسِّطة.

المزيد

 

2013-03-28
5320 زائر

طؤيقة تحضير طبق الدجاج الإيطالي

 طؤيقة تحضير طبق الدجاج الإيطالي

هذه وصفةٌ سريعةٌ واقتصاديَّةٌ وصحيَّة لطبقٍ غذائي من الأطباق الإيطاليَّة، وهي غنيَّةٌ بالبروتين والكربوهيدرات، وتحتوي على القليل من الملح والدُّهون.

المزيد

 

2013-03-28
5303 زائر

بعض الاكلات من مطبخي

 بعض الاكلات من مطبخي

بعض الاكلات من مطبخي

المزيد

 

2013-03-26
3962 زائر

[ 1 ] [ 2 ] [ التالي ]
عدد الزوار
انت الزائر :80782873
[يتصفح الموقع حالياً [ 341
الاعضاء :0الزوار :341
تفاصيل المتواجدون

جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة الشفاء للرقية الشرعية ©