علاج ألم الاسنان من الأطعمة والمشروبات الباردة والحارة

Treating tooth shine from cold and hot

ما هي أسباب حساسية الأسنان من الأطعمة أو الأشربة الباردة؟

حساسية الأسنان للبرد، والمعروفة أيضًا باسم فرط حساسية العاج، هي مشكلة شائعة في الأسنان. ويحدث ذلك عندما تصبح مينا أسنانك أرق، أو ينحسر خط اللثة ، مما يؤدي إلى كشف العاج الأساسي.

يحتوي العاج على قنوات صغيرة ترتبط مباشرة بعصب السن. عندما تتعرض هذه القنوات أو الأنابيب للبرد، فإنها يمكن أن تنقل الإحساس بالبرد إلى العصب، مما يؤدي إلى انزعاج أو ألم مفاجئ وحاد.


تشمل الأسباب الشائعة لفقدان المينا والتي تسبب عدم الراحة بسبب الحرارة أو البرودة ما يلي:

التجاويف
تسوس الأسنان
إصابة الأسنان، مثل كدمات الأسنان أو الأسنان المكسورة
طحن الأسنان
مرض في اللثة
انحسار اللثة
منتجات العناية بالأسنان القاسية، مثل معاجين الأسنان المبيضة وغسول الفم الذي يحتوي على الكحول
بعض أنواع أعمال الأسنان، مثل التيجان والحشوات
الأطعمة الحمضية
عدوى الأسنان
تنظيف الأسنان بالفرشاة بقوة
التدخين واستخدام منتجات التبغ
محدودية الوصول إلى العناية بالفم
سوء نظافة الفم

بالنسبة لانزعاج الأسنان المرتبط بالحرارة والبرودة الناجم عن مشكلة كامنة مزمنة، فمن المرجح أن يتكرر الألم عند الأكل والشرب — ما لم يتم تصحيح السبب الأساسي.

وفي حالات أخرى، مثل إصابة الأسنان الحادة، قد يحدث الألم فجأة عند التعرض للحرارة أو البرودة.

ما الذي يمكن أن يجعل التاج الدائم حساسًا للحرارة والبرودة؟
تُستخدم التيجان والتطعيمات والربط لإصلاح الأسنان المتشققة والمهترئة، مما يمنع المزيد من الضرر. مثل هذه الإصابات يمكن أن تؤدي إلى حساسية الأسنان عند التعرض للحرارة أو البرودة.

ومع ذلك، قد تعود حساسية الأسنان إذا كانت علاجات الأسنان:

تم بشكل غير صحيح
مناسب بشكل سيء
تحول في الفم بسبب الارتخاء أو الكسر

لماذا تصبح أسناني حساسة للحرارة والبرودة بعد الحشو؟

وبالمثل، فإن الحشوات هي نوع من علاجات الأسنان المرتبطة بحساسية الأسنان.
يمكن أن تحدث حساسية الأسنان بعد علاج الأسنان إذا:

الحشوة أو التاج عميق جدًا
لم تتم إزالة التجويف وملؤه بالكامل
يصبح الحشو فضفاضًا بسبب طحن الأسنان أو اهتراءها أو غائرة اللثة
إذا لم تختف الحساسية أو ازدادت سوءًا، فستكون هناك حاجة إلى قناة الجذر.

لماذا أسناني المكسورة حساسة للحرارة والبرودة؟

على الرغم من أن الأسنان قوية، إلا أنه من الشائع أن تتآكل وتنكسر على مدى الحياة.

معظم كسور الأسنان تكون بسيطة ولا تسبب أي إزعاج، ولكن الكسر الأكبر يمكن أن يؤدي إلى الألم. عندما تتكسر الأسنان، يمكن أن تتشقق المينا لتكشف عن العاج الموجود تحتها، مما يجعل الأسنان حساسة للحرارة والبرودة.

العلاجات والعلاجات الطبية لحساسية الأسنان
يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية في تخفيف بعض الانزعاج الناجم عن حساسية الأسنان.

ومع ذلك، لمعالجة حساسية الأسنان بشكل دائم، ستحتاج إلى زيارة طبيب الأسنان. يمكن لطبيب الأسنان المساعدة في تحديد خطة علاجية لمعالجة مشكلة الأسنان الأساسية المسببة للحساسية.

العلاجات المنزلية
من المعروف أن العديد من العلاجات المنزلية تخفف من حساسية الأسنان. وتشمل هذه:

المضمضة بالماء الدافئ المالح
شطف بيروكسيد الهيدروجين (المخفف في الماء الدافئ)
شطف العسل والماء الدافئ
فرك الكركم
شطف الشاي الأخضر
جل الكابسيسين أو غسول الفم
خلاصة الفانيليا
منتجات خارج البورصة

اقترحت دراسة أجريت عام 2013 أن غسول الفم المزيل للحساسية الذي لا يستلزم وصفة طبية وأجهزة طب الأسنان المحتوية على الأرجينين يمكن أن يساعد في تخفيف حساسية الأسنان.

يمكن للأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين والنابروكسين، أن تخفف الألم أيضًا.

وصفات الأدوية
بالنسبة للحالات الخطيرة من حساسية الأسنان، قد يوصي طبيب الأسنان باستخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية القوية التي تستلزم وصفة طبية. ينصح عدد متزايد من أطباء الأسنان بعدم وصف المواد الأفيونية بسبب خصائصها المسببة للإدمان.

النظام الغذائي والتغييرات الأخرى
قد يساعد تغيير عاداتك اليومية، مثل نظامك الغذائي وأسلوب حياتك، في تخفيف حساسية الأسنان في بعض الأحيان. تكون هذه التغييرات أكثر فعالية عند اعتمادها مع علاجات أخرى.

قم بتغيير معجون أسنانك
تم تصميم معاجين الأسنان المزيلة للحساسية لتقليل الانزعاج الذي تسببه الأسنان الحساسة. يمكن لطبيب الأسنان أن يوصي بعلامات تجارية مختلفة لتجربتها.

استخدم فرشاة أسنان جديدة
إذا كانت حساسية أسنانك ناجمة عن سوء نظافة الأسنان، أو تسوس الأسنان، أو أمراض اللثة، أو تنظيف الأسنان الخشن، فمن المحتمل أن يكون الوقت قد حان لالتقاط فرشاة أسنان جديدة.

عند اختيار فرشاة أسنان للأسنان الحساسة، من الأفضل اختيار الشعيرات الناعمة. قم بتنظيف أسنانك بلطف بحركة دائرية لمدة دقيقتين تقريبًا على جميع أنحاء سطح أسنانك، من الداخل والخارج.

تجنب الأطعمة والمشروبات الحمضية
تميل الأطعمة والمشروبات الحمضية إلى تآكل مينا الأسنان، ويمكن أن تسبب الحساسية، خاصة عندما تقترن بالحرارة أو البرودة.

إذا كنت تعاني من حساسية الأسنان، فقد ترغب في تجنب الأطعمة والمشروبات التالية حتى تتم السيطرة على السبب الأساسي:

المشروبات الغازية
الحمضيات
مخللات
التوت البري
الطماطم والأطعمة التي تعتمد على الطماطم، مثل الكاتشب والصلصة الحارة
قهوة

متى ترى طبيب الأسنان
إذا كنت تعاني من حساسية الأسنان المتكررة واستمرت ..