السيرة النبوية الكاملة >> تحميل كتب السيرة النبوية 🌾 في ظلال السيرة النبوية >> تحميل كتب السيرة النبوية 🌾 صحيح السيرة النبوية >> تحميل كتب السيرة النبوية 🌾 السيرة النبوية المستوى الأول >> تحميل كتب السيرة النبوية 🌾 السيرة النبوية للأطفال والناشئة >> تحميل كتب السيرة النبوية 🌾 تحميل كتاب تربية الاولاد في الاسلام >> كتب الأسرة والمرأة المسلمة 🌾 انشودة عشاق الشهادة >> اناشيد ابراهيم الاحمد 🌾 اقوى آيه مجربة لفك عقد السحر والحسد >> الرقية الشرعية والأذكار 🌾 انشودة قائد الأمة >> الاناشيد الاسلامية 🌾 انشودة جبل بلادي >> أناشيد فرقة الوعد اللبنانية 🌾

عشبة الزعرور تعالج أمراض القلب وتصلب الشرايين

المقال

المقالات الطبية الجديدة 2024

الصفحة الرئيسية » المقالات الطبية » مقالات وابحاث طبية وعلمية

عشبة الزعرور تعالج أمراض القلب وتصلب الشرايين

الكاتب : شبكة الشفاء القسم الطبي

الزوار : 3979 | الإضافة : 2022-08-05

الابحاث الطبية الجديدة

اشتهر الزعرور منذ فترة طويلة باستخدامه الطبي

• الزعرور إنه رائع بشكل خاص في إدارة أمراض القلب وتصلب الشرايين .

فوائد الزعرور الطبية

توجد ثمرة او فاكهة الزعرور في جميع أنحاء الجزء الغربي من الولايات المتحدة ، وهو أحد أفضل الأعشاب لعلاج ومنع تصلب الشرايين ، والذي يحدث عندما تصبح الأوعية الدموية التي تحمل الأكسجين والمواد المغذية من القلب إلى باقي الجسم (الشرايين) سميكة و قاسٍ. يكون مفيدًا بشكل خاص عندما تتلف أنسجة القلب بسبب نقص التروية أو الاحتشاء.

تتمثل إحدى وظائف الزعرور الرئيسية في توسيع الأوعية التاجية ، مما يجعلها فعالة في علاج ارتفاع ضغط الدم والذبحة الصدرية والخفقان. ومن المعروف أيضًا أن عدم انتظام دقات القلب يخفف من خلال الزعرور.

ومع ذلك ، فإن الزعرور له تأثير تدريجي وخفيف. بمعنى ، يجب أن يؤخذ لعدة أشهر للحصول على أقصى تأثير.

تستخدم أوراق وأزهار الزعرور في أوروبا لإدارة المراحل المبكرة من قصور القلب الاحتقاني. أظهرت الدراسات أنها كانت فعالة مثل الأدوية التقليدية دون أي آثار جانبية. يعتبر آمنًا للاستخدام على المدى الطويل. (ذات صلة: الزعرور مفيد جدًا للعديد من الحالات المتعلقة بالقلب .)

الفوائد الصحية المحتملة الأخرى للزعرور

يعتبر الزعرور أيضًا مصدرًا غنيًا للبوليفينول ، وهي مركبات قوية مضادة للأكسدة توجد عادة في النباتات . تساعد مضادات الأكسدة هذه في تحييد الجزيئات غير المستقرة والجذور الحرة التي يمكن أن تضر الجسم عند وجودها بمستويات عالية.

يمكن أن تأتي الجذور الحرة من أطعمة معينة ، ولكن يمكن لأي شخص الحصول على مستويات أعلى نتيجة التعرض للسموم البيئية ، بما في ذلك تلوث الهواء ودخان السجائر. من ناحية أخرى ، ترتبط مادة البوليفينول بالعديد من الفوائد الصحية بسبب نشاطها المضاد للأكسدة . يمكن أن تساعد في تقليل مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان ، ومرض السكري من النوع 2 ، والربو ، وبعض أنواع العدوى ، ومشاكل القلب ، وشيخوخة الجلد المبكرة.

قد يكون للزعرور أيضًا خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تحسن الصحة. وفقًا للأبحاث ، يرتبط الالتهاب المزمن بالعديد من الأمراض.

في دراسة شملت الفئران المصابة بأمراض الكبد ، وجد أن الزعرور يقلل بشكل كبير من مستويات المركبات الالتهابية التي أدت إلى تقليل التهاب الكبد وإصابته.

في دراسة أخرى ، أعطى الباحثون الفئران التي تعاني من أمراض الجهاز التنفسي جرعات من فيتكسين ، وهو مركب موجود في أوراق الزعرور. قلل العلاج من إنتاج الجزيئات التي تسبب الالتهاب.

تشير النتائج الواعدة من الدراسات التي أجريت على الحيوانات وأنبوب الاختبار إلى أن الزعرور قد يقدم فوائد مضادة للالتهابات للبشر كمكمل غذائي.

يستخدم الزعرور أيضًا في الطب الصيني التقليدي كواحد من أكثر الأطعمة الموصى بها شيوعًا للمساعدة في علاج ارتفاع ضغط الدم. تظهر الدراسات التي أجريت على الحيوانات أنه يمكن أن يكون بمثابة موسع للأوعية الدموية ، مما يعني أنه يمكن أن يريح الأوعية الدموية الضيقة ، مما يؤدي في النهاية إلى خفض ضغط الدم.

أظهرت دراسة استمرت 10 أسابيع بحثت في آثار تناول مستخلص الزعرور على 36 شخصًا يعانون من ارتفاع طفيف في ضغط الدم ، أن أولئك الذين يتناولون 500 ملغ من المستخلص يوميًا قللوا من ضغط الدم الانبساطي. (ذات صلة: تقدم الطبيعة بدائل تسييل الدم آمنة وفعالة للأدوية السائدة .)

في دراسة منفصلة ، أعطى الباحثون 1200 ملغ من مستخلص الزعرور إلى 79 شخصًا يعانون من مرض السكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم يوميًا لمدة 16 أسبوعًا. أولئك الذين أخذوا المستخلص لديهم تحسينات أكثر مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي.

كما يستخدم الزعرور للمساعدة في الهضم ، وخاصة عسر الهضم وآلام المعدة. وذلك لأن توت الزعرور يحتوي على الألياف ، والتي ثبت أنها تساعد على الهضم عن طريق تقليل الإمساك.

وجدت دراسة رصدية أجريت على الأشخاص الذين يعانون من بطء الهضم أن كل غرام إضافي من الألياف الغذائية التي يستهلكها الناس يرتبط بانخفاض 30 دقيقة في الوقت بين حركات الأمعاء.

أخيرًا : يُقال إن الزعرور يساعد في منع شيخوخة الجلد المبكرة الناتجة عن تدهور الكولاجين بسبب التعرض المفرط للشمس أو الأشعة فوق البنفسجية. وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على أنبوب الاختبار أن مزيجًا من مستخلص الزعرور والجينسنغ يمكن أن يمنع علامات الشيخوخة عن طريق زيادة رطوبة الجلد.

من السهل إضافة توت الزعرور إلى أي نظام غذائي.

يمكن تناولها على شكل توت نيء أو نقعها في الماء الساخن كشاي أو إضافتها إلى المربيات أو الحلويات.

يمكن أيضًا تحويله إلى نبيذ أو خل لذيذ لتتبيل السلطة.