رقية حرق الجن النصراني العاشق مكتوبة => مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين ۞ علاج سحر ابطال الحمل بالرقية الشرعية بإذن الله => مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين ۞ آيات الحرق والقتل والتدمير مكتوبة => مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين ۞ انتبه من هذه العلامات فهي تنبهك من مشاكل وتلف في الكبد ! => مقالات طبية وعلمية ۞ هل تعلم ماذا يصنع الشاي لدماغك ؟! => مقالات وابحاث طبية وعلمية ۞ آيات الرزق وتيسير الأعمال => مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين ۞ حكم زراعة الشعر => مقالات طبية وعلمية ۞ ما هي اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية ؟ => مقالات طبية وعلمية ۞ انشودة لبنان ينتفض => أناشيد مدينة صيدا ۞ هل الحقن الزيتية فعالة في علاج التهاب المفاصل ؟ => مقالات طبية وعلمية ۞

ما اسباب رعشة الجفن

   المقال

  طباعة  
ما اسباب رعشة الجفن

 الكاتب : المصدر الالمانية

 

 الزوار : 710   الإضافة : 2019-04-28

 

 ما اسباب رعشة الجفن ؟

 
يعاني المرء في بعض الأحيان من رعشة في‬ ‫الجفن، فما أسباب هذه الرعشة، وكيف يمكن مواجهتها؟‬


للإجابة عن هذه الأسئلة قالت جمعية \"الرؤية الجيدة\" الألمانية إن رعشة‬ ‫الجفن لها أسباب عدة، منها ما يتعلق بنمط الحياة، مثل قلة النوم والإفراط‬ ‫في تناول الكافيين والعمل لساعات طويلة أمام شاشة الحاسوب والتوتر‬ ‫النفسي.‬

‫كما قد ترجع رعشة الجفن إلى أسباب مرضية، مثل ارتفاع ضغط الدم أو نقص‬ ‫المغنيسيوم.‬

‫وأشارت الجمعية إلى أنه يمكن مواجهة رعشة الجفن من خلال‬ ‫التغلب على السبب المؤدي إليها، أي أخذ قسط كاف من النوم وتناول‬ ‫الكافيين باعتدال وأخذ فترات راحة منتظمة أثناء العمل أمام شاشة الحاسوب‬ ‫والتخلص من التوتر النفسي بممارسة اليوغا والتأمل.‬

‫ويمكن التغلب على نقص المغنيسيوم من خلال تناول الحبوب الكاملة‬ ‫والمكسرات واللحوم الحمراء وكبد الحيوانات، أما ارتفاع ضغط الدم فيمكن مواجهته من خلال تعاطي الأدوية‬ ‫الخافضة لارتفاع ضغط الدم -بعد استشارة الطبيب- مع الإقلال من ملح الطعام. ‬

‫وإذا كانت رعشة الجفن مصحوبة أيضا بجفاف العين فإنه يمكن حينئذ استعمال‬ ‫قطرة مرطبة للعين.‬

المصدر : الألمانية


 
          مواضيع ذات صلة  

   التعليقات : 0 تعليق

إضافة تعليق
اسمك
ايميلك

300
تعليقك
2 + 1 = أدخل الناتج
  اعلانات جوجل

  إبحث في شبكة الشفاء

  بحث الشفاء بواسطة جوجل

  اعلان موقع المرسال
  اعلان موقع طيوف
  صور الاعشاب

  خلفيات اسلامية

  قوقل

  الاطباق

  القائمة البريدية