عشبة القريص => فوائد العلاج بالأعشاب ۞ بذور الكينوا => فوائد العلاج بالأعشاب ۞ مجموعة الشفاء الثقافية => الإعلانات النصية ۞ شبكة ومنتديات الشفاء الاسلامية => الإعلانات النصية ۞ فوائد الحليب مع الكركم للجسم => الأعشاب والطب البديل ۞ مجموعة الشفاء الثقافية => دليل الشفاء للمواقع ۞ الأدوية النباتية / Botanical Drugs => مقالات طبية وعلمية ۞ لبنان بكامله ينعي حسين فشيخ => اخبار لبنانية ۞ باكستاني ينجح في منع حدوث مذبحة جديدة في احدى المساجد في النرويج => أخبار عربية ودولية ۞ انشودة شفاء لروحي وحبل المتين => الاناشيد الاسلامية ۞

شوربة العدس بالخضار

   عدد الاطباق

  طباعة  
شوربة العدس بالخضار

 الكاتب : مطبخ الشفاء

 

 الزوار : 7611   الإضافة : 2013-03-25

 

 

 
تحضير الشوربة من المتطلبات الأساسية لإعداد مائدة شهية، وفي هذا الموضوع سنطلعك على خطوات تحضير شوربة العدس بالخضار التي تعتبر من الأطباق اللذيذة والمغذية نظراً لاحتوائها على الكثير من المعادن المهمة للصحة. 

شوربة العدس بالخضار


وقت التحضير: 40 دقائق عدد الأشخاص: 6


المقادير:


3 أكواب عدس أصفر منقّى ومغسول

حبتان بطاطس مقطّعتان الى مكعبات

6 فصوص ثوم

حبتا بصل

حبتا جزر مقطّعة شرائح

حبتا طماطم

6 أكواب ماء

كوب شعيرية

ملعقتان كبيرتان من السمنة

ملح وفلفل حسب الرغبة


طريقة التحضير:


ضعي على النار العدس مع البطاطس، الثوم، البصل، الجزر والطماطم.


أضيفي الماء واتركي الخليط حتى يغلي، ثمّ خفّفي النار واتركيه لنصف ساعة.


ضعي خليط العدس مع الخضار في الخلاط الكهربائي واطحنيه. ثمّ ضعيه في القدر مرة أخرى.


إقلي الشعيرية بالسمنة وأضيفيها إلى الخليط على النار، ثم قلّبي جيداً مع إضافة الملح والفلفل.


إرفعي الخليط عن النار وقدّمي الشوربة ساخنة.



 
          مواضيع ذات صلة  

   التعليقات : 0 تعليق

إضافة تعليق
اسمك
ايميلك

300
تعليقك
6 + 4 = أدخل الناتج
   روابط ذات صلة

عدد الاطباق السابق
الأطباق المتشابهة عدد الاطباق التالي
   جديد الأطباق

طريقة عمل مناقيش جبنة على الصاج - اطباق المعجنات والخبز
اقراص الكنافة بالكريمة - الحلوايات على انواعها
طريقة عمل ميلك شيك اللوتس - المشروبات الساخنة
سلطة الكينوا - اطباق السلطات والخضروات
  إبحث في شبكة الشفاء

  بحث الشفاء بواسطة جوجل

  اعلان موقع المرسال
  اعلان موقع طيوف
  صور الاعشاب

  خلفيات اسلامية

  قوقل

  الاطباق

  القائمة البريدية