اعلم ان الله يحبك .. => مقالات اسلامية ۞ مدينة صيدا => اخبـار لبنــانيــة صيداوية ۞ موقع شفاء مستشفى الملك عبد العزيز => المواقع الطبية ۞ صيدلية شفاء => المواقع الطبية ۞ موقع شفاء الطبي => المواقع الطبية ۞ طلب ادوية من صيدلية المستشفى الجامعي => المواقع الطبية ۞ شفاء => دليل الشفاء للمواقع ۞ الشفاء => دليل الشفاء للمواقع ۞ هل ممارسة العادة السرية تسبب فقدان العذرية للفتاة => الفتاوى الشرعية ۞ أدخلت إصبعي للحظات هل فقدت عذريتي ؟ => الفتاوى الشرعية ۞

سلطة الفول المدمس

   عدد الاطباق

  طباعة  
سلطة الفول المدمس

 الكاتب : مطبخ الشفاء

 

 الزوار : 8260   الإضافة : 2013-03-25

 

 

 
سلطة الفول المدمس .. تعلمي طريقة سهلة وبسيطة لتحضير طبق من علبة الفول بخزائن مطبخك، وقدمي منها وجبة شهية ومفيدة

سلطة الفول المدمس


مقادير سلطة الفول المدمس

- الفول : علبة (مدمس)
- طماطم : 1 حبة (متوسطة الحجم)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم)
- بقدونس : نصف كوب (مفروم)
- الثوم : فص (مهروس)
- زيت الزيتون : 5 ملاعق كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- الكمون : ملعقة صغيرة


طريقة تحضير سلطة الفول المدمس

1. نفتح علبة الفول ونغسل المحتوى جيداً ونضع الفول في قدر مع كمية من الماء ونضيف الكمون ونتركه حتى الغليان.

2. نصفي الفول جيداً من الماء ونضعه في وعاء عميق.

3. نفرم الطماطم والبصل ناعماً ونضيفهم إلى الفول.

4. نضيف الثوم والملح وعصير الليمون.

5. أخيراً نضيف زيت الزيتون والبقدونس ويصبح جاهزاً للتقديم مع الخبز العربي.


 
          مواضيع ذات صلة  

   التعليقات : 0 تعليق

إضافة تعليق
اسمك
ايميلك

300
تعليقك
3 + 4 = أدخل الناتج
   روابط ذات صلة

عدد الاطباق السابق
الأطباق المتشابهة عدد الاطباق التالي
   جديد الأطباق

طريقة عمل مناقيش جبنة على الصاج - اطباق المعجنات والخبز
اقراص الكنافة بالكريمة - الحلوايات على انواعها
طريقة عمل ميلك شيك اللوتس - المشروبات الساخنة
سلطة الكينوا - اطباق السلطات والخضروات
  بحث الشفاء بواسطة جوجل

 

  معلومات عامة

  اعلان

  اذاعات البث المباشر

  صور الاعشاب

  خلفيات اسلامية

  الاطباق

  القائمة البريدية