فوائد البطيخ

  محيط البوك المادة

  الصفحة الرئيسية » الأعشاب والنباتات » الفاكهة وفوائدها الصحية

طباعة حفظ

فوائد البطيخ

Article Image

فوائد البطيخ


مقوي جنسي طبيعي للرجال.

القشرة البيضاء تساعد في علاج الإمساك مع شرب 8 أكواب من الماء.

مصدر ممتاز لأقوى مضادات الأكسدة الطبيعية مثل فيتامين ج وفيتامين أ وأيضا البيتاكاروتين، لذا فتناوله يقي من خطر الإصابة بالربو وأمراض القلب والتهاب المفاصل وهشاشة العظام.

وهو يحتوي على الماغنسيوم الذي يعمل على ارتخاء العضلات، والبوتاسيوم المفيد لضبط معدل ضغط الدم ومنع حدوث الجلطات.

يعد البطيخ من الفواكه الهامة؛ فتناول شرائح من البطيخ يتبعها شرب الشاي الأخضر يقي من الإصابة بسرطان البروستاتا.

ولمذاق مختلف يمكنك هرس البطيخ مع الكنتالوب والكيوي، وإضافة الزبادي البارد إليهم، لتحصل على طعم مميز ولذيذ.

 

  تابع أيضا : مواضيع ذات صلة

  محيط البوك التعليقات : 0 تعليق

  محيط البوك إضافة تعليق


7 + 9 =

/300
  صورة البلوك اعلانك يحقق أهدافك
  صورة البلوك مكتبة الصوتيات الاسلامية
  صورة البلوك السيرة النبوية وحياة الصحابة

  صورة البلوك صور الاعشاب

  صورة البلوك الاطباق

  صورة البلوك جديد دليل المواقع