علاج امراض العظام والمفاصل بالاعشاب => فوائد العلاج بالأعشاب ۞ علاج بحة الصوت والتهاب الحنجرة بالاعشاب => فوائد العلاج بالأعشاب ۞ علاج امراض اللثة بالاعشاب => فوائد العلاج بالأعشاب ۞ امراض الأذن وعلاجها بالاعشاب => فوائد العلاج بالأعشاب ۞ علاج التسمم بالأعشاب => فوائد العلاج بالأعشاب ۞ ما هي اسباب التبول في الفراش وطرق العلاج => مقالات طبية وعلمية ۞ سلس البول اسبابه وطرق علاجه => مقالات طبية وعلمية ۞ الجزر => صور اعشاب ونباتات ۞ الخيار => صور اعشاب ونباتات ۞ فوائد الخس => صور اعشاب ونباتات ۞

فوائد المشمش

   المادة

  طباعة  
فوائد المشمش

 الكاتب : Ashefaa

 

 الزوار : 7216   الإضافة : 2009-11-22

 

 فوائد المشمش

 
يعمل على زيادة الهيموجلوبين في الدم؛ وذلك لغناه بالحديد والنحاس.


غني بالمعادن التي تساعد في حالات الأنيميا والسل والربو والالتهاب الشعبي.

غني جدا بفيتامين أ الذي يساعد في الحفاظ على صحة الجلد وأيضا تحسين القوة البصرية.

يحتوي على مادة الليكوبين lycopene المضادة للأكسدة والتي تساعد على عدم تكون السرطانات، وأيضا تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب الناتجة عن زيادة نسبة الكولسترول في الدم.

يساعد في تسهيل عملية الهضم؛ حيث يتفاعل المشمش داخل الجسم كمادة قلوية تعمل على تكسير جزيئات الطعام.

نظرا لغناه الشديد بالألياف الطبيعية فهو يعتبر ملينا طبيعيا للمعدة.

يمكنك تناول المشمش عن طريق إضافته لطبق من السلطة الخضراء الطازجة؛ لتحصلي وعائلتك على فائدته الغذائية كاملة.


 
          مواضيع ذات صلة  

   التعليقات : 0 تعليق

   إضافة تعليق


3 + 4 =

/300
   روابط ذات صلة

المادة السابق
المواد المتشابهة المادة التالي
فوائد المشمش

فوائد المشمش

7217 | 2009-11-22

  إبحث في شبكة الشفاء

  بحث الشفاء بواسطة جوجل

  اعلان موقع المرسال
  اعلان موقع طيوف
  صور الاعشاب

  خلفيات اسلامية

  قوقل

  الاطباق

  المتواجدون الآن

انت الزائر :91923577
[يتصفح الموقع حالياً [ 323
الاعضاء :1الزوار :322
تفاصيل المتواجدون
  القائمة البريدية