السوشي بالسلمون اللايت للرجيم
عدد الاطباق |
السوشي بالسلمون اللايت للرجيم
الكاتب : مطبخ الشفاء
الزوار : 12886
الإضافة : 2013-03-25
السوشي بالسلمون اللايت للرجيم
مقادير السوشي بالسلمون اللايت للرجيم
- الأرز المصريّ : كوب
- الماء : كوب ونصف
- السلمون : 500 غراماً (طازج)
- مسحوق الواسابي : حسب الرغبة (جاهز)
- الزنجبيل المخلّل : حسب الرغبة
- ورق نوري : باكيت
- الخل : 2 ملعقة كبيرة
- سكر : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- صلصة الصويا : حسب الرغبة (قليلة الصوديوم)
طريقة تحضير السوشي بالسلمون اللايت للرجيم
1. اسلقي الأرز في قدر الماء حتى تنضج حبّاته.
2. أضيفي إليه الخلّ والسكر والملح، اخلطي المكونات ثمّ اتركي المزيج جانباً.
3. لتحضير لفائف السوشي: قطّعي ورق النوري في الوسط بشكل طوليّ.
4. ضعي القليل من الأرز وشريحتي سلمون.
5. لفّي ورق النوري على المكونات بتأن وروية.
6. لتحضير رزم الساشيمي: قطّعي السلمون إلى شرائح متوسطة الحجم.
7. ضعي مقدار نصف ملعقة كبيرة من الأرز في يدك.
8. اضغطي على الأرز جيداً لتأخذ شكل مستطيل.
9. ضعي على الأرز شريحة رفيعة من السلمون.
10. قدّمي السلمون إلى جانب مخلل الزنجبيل وصلصة الصويا ومعجون الواسابي.
التعليقات : 0 تعليق |
إضافة تعليق |
روابط ذات صلة |
عدد الاطباق السابق |
جديد الأطباق |
راديو الشفاء للرقية |
راديو الشفاء للرقية مباشر
Ruqyah Shariah |
جديد الاناشيد الاسلامية |
جديد القرآن الكريم |
الترجمة الصوتية لمعاني القرآن الى اللغة الفارسية
الترجمات الصوتية لمعاني القرآن Mp3
2442 | 2024-05-29
المصحف المرتل برواية الدوري للشيخ عبد الله الجهني
المصحف كامل الشيخ عبد الله الجهني
2020 | 2024-05-29
تحميل القرآن الكريم بصوت مشاري العفاسي كامل Mp3
القرآن كاملاً مشاري العفاسي بجودة عالية
2567 | 2024-05-29
القرآن الكريم كاملاً الشيخ مشاري العفاسي سهولة الاستماع
القرآن كاملاً مشاري العفاسي بجودة عالية
2227 | 2024-05-29
اذاعات البث المباشر |
الرقية الشرعية |
جديد الكتب |