انشودة قوة وصمود >> فريق غرباء للفن الاسلامي  🌾  انشودة غزة الرعب القسامي >> أناشيد فرقة الوعد اللبنانية  🌾  انشودة شعب جبار >> اناشيد ابراهيم الاحمد  🌾  انشودة رعب الشمال >> فريق أجناد للفن الاسلامي  🌾  انشودة فر الغاصب من غزتنا >> أناشيد إناس حمدية  🌾  انشودة قلبي في المدينة >> اناشيد ماهر زين  🌾  انشودة رمضان جانا >> اناشيد ماهر زين  🌾  انشودة رثاء ابو حمزة >> اناشيد ابراهيم الاحمد  🌾  انشودة هل نلتقي >> أناشيد مؤثرة وحزينة  🌾  انشودة حن قلبي للتلاقي >> أناشيد الحج   🌾 

سلطة الفول المدمس

  محيط البوك عدد الاطباق

  الصفحة الرئيسية » تعليم الطبخ بالصور » اطباق السلطات والخضروات

طباعة حفظ

سلطة الفول المدمس

الكاتب : مطبخ الشفاء
Article Image
الزوار : 13689
الإضافة : 2013-03-25


سلطة الفول المدمس


مقادير سلطة الفول المدمس

- الفول : علبة (مدمس)
- طماطم : 1 حبة (متوسطة الحجم)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم)
- بقدونس : نصف كوب (مفروم)
- الثوم : فص (مهروس)
- زيت الزيتون : 5 ملاعق كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- الكمون : ملعقة صغيرة


طريقة تحضير سلطة الفول المدمس

1. نفتح علبة الفول ونغسل المحتوى جيداً ونضع الفول في قدر مع كمية من الماء ونضيف الكمون ونتركه حتى الغليان.

2. نصفي الفول جيداً من الماء ونضعه في وعاء عميق.

3. نفرم الطماطم والبصل ناعماً ونضيفهم إلى الفول.

4. نضيف الثوم والملح وعصير الليمون.

5. أخيراً نضيف زيت الزيتون والبقدونس ويصبح جاهزاً للتقديم مع الخبز العربي.

 

  تابع أيضا : مواضيع ذات صلة

الفول_المدمس , سلطة ,
  محيط البوك التعليقات : 0 تعليق

  محيط البوك إضافة تعليق


4 + 5 =

/300
  محيط البوك روابط ذات صلة

عدد الاطباق السابق
سباغيتي بالجبنة

سباغيتي بالجبنة

13368 | 2013-03-25
الأطباق المتشابهة عدد الاطباق التالي
  محيط البوك جديد الأطباق

  صورة البلوك راديو الشفاء للرقية

راديو الشفاء للرقية الشرعية

راديو الشفاء للرقية مباشر
  صورة البلوك Ruqyah Shariah

  صورة البلوك جديد الاناشيد الاسلامية

انشودة حن قلبي للتلاقي

أناشيد الحج

288 | 2025-03-19

انشودة هل نلتقي

أناشيد مؤثرة وحزينة

266 | 2025-03-19

انشودة رثاء ابو حمزة

اناشيد ابراهيم الاحمد

351 | 2025-03-19

انشودة رمضان جانا

اناشيد ماهر زين

475 | 2025-03-16

انشودة قلبي في المدينة

اناشيد ماهر زين

5658 | 2025-03-14

انشودة فر الغاصب من غزتنا

أناشيد إناس حمدية

371 | 2025-03-12

انشودة رعب الشمال

فريق أجناد للفن الاسلامي

425 | 2025-03-12

انشودة شعب جبار

اناشيد ابراهيم الاحمد

387 | 2025-03-11

انشودة غزة الرعب القسامي

أناشيد فرقة الوعد اللبنانية

524 | 2025-03-11

  صورة البلوك جديد القرآن الكريم

ترجمة معاني القرآن صوت الى اللغة التايلاندية

الترجمات الصوتية لمعاني القرآن Mp3

1244 | 2024-05-29

ترجمة معاني القرآن صوت الى اللغة التاميلية

الترجمات الصوتية لمعاني القرآن Mp3

1544 | 2024-05-29

الترجمة الصوتية لمعاني القرآن الى اللغة الفارسية

الترجمات الصوتية لمعاني القرآن Mp3

2839 | 2024-05-29

ترجمة معاني القرآن الكريم الى اللغة البرتغالية

الترجمات الصوتية لمعاني القرآن Mp3

2031 | 2024-05-29

المصحف المرتل برواية الدوري للشيخ عبد الله الجهني

المصحف كامل الشيخ عبد الله الجهني

2298 | 2024-05-29

المصحف المرتل برواية السوسي للشيخ عثمان الصديقي

القرآن بصوت الشيخ عثمان الصديقي

1339 | 2024-05-29

تحميل القرآن الكريم بصوت مشاري العفاسي كامل Mp3

القرآن كاملاً مشاري العفاسي بجودة عالية

2917 | 2024-05-29

القرآن الكريم كاملاً الشيخ مشاري العفاسي سهولة الاستماع

القرآن كاملاً مشاري العفاسي بجودة عالية

2609 | 2024-05-29

  صورة البلوك اذاعات البث المباشر

  صورة البلوك الرقية الشرعية

  صورة البلوك جديد الكتب

صورة الأعشاب

كتب الأسرة والمرأة المسلمة

تحميل كتاب تربية الاولاد في الاسلام

صورة الأعشاب

تحميل كتب السيرة النبوية

السيرة النبوية للأطفال والناشئة

صورة الأعشاب

تحميل كتب السيرة النبوية

السيرة النبوية المستوى الأول

صورة الأعشاب

تحميل كتب السيرة النبوية

صحيح السيرة النبوية

صورة الأعشاب

تحميل كتب السيرة النبوية

في ظلال السيرة النبوية