جديد شبكة الشفاء الاسلامية
أخترنا لكم

وَنُنَزِّلُ مِنَ القُرْآَنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ

شبكة اسلامية طبية شاملة ومنوعة , تختص بالرقى الشرعية وعلاج السحر والمس والعين .
جديدنا

ايهما افضل شرب الماء الفاتر او البارد ؟

عرض المقال
ايهما افضل شرب الماء الفاتر او البارد ؟
1369 زائر
2018-08-12

 الكاتب : شبكة الشفاء الاسلامية

ايهما افضل شرب الماء الفاتر او البارد ؟

أيهما أفضل الماء البارد أم الفاتر؟ سؤال يطرح بشأن أحد أهم العناصر التي يحتاجها جسم الإنسان وهو الماء. وتساعد معرفة بعض القواعد العلمية على تحقيق الاستفادة المرجوة من الماء.

 
طبيب التغذية ماتياس ريدل ينصح بتجنب الماء البارد أو الساخن خلال فترات الحر الشديد (غيتي)


لا خلاف على أهمية الماء بالنسبة لجسم الإنسان الذي يتكون من نحو 75% من الماء، وهي أهمية تزيد بشكل كبير خلال فترات الصيف ومع ارتفاع درجة الحرارة. ويحتار الكثيرون في اختيار أفضل درجة حرارة لمياه الشرب، فالبعض يفضل المياه شديدة البرودة في حين يرى آخرون أن الماء الفاتر -الماء الذي بدرجة حرارة الغرفة- هو الأفضل للصحة.

وينصح طبيب أغذية ألماني بتجنب الماء البارد أو الساخن خلال فترات الحر الشديد، فبالرغم من أن المشروبات الباردة بشكل عام تعطي إحساسا بالانتعاش خلال أيام الصيف الحارة، فإنها تزيد من نسبة إفراز العرق.

ويوضح طبيب التغذية ماتياس ريدل الأمر لموقع "أبوتيكين أومشاو" بقوله، إن الجسم يعمل بقوة عند تناول المشروبات الباردة إذ يحاول الحفاظ على درجة حرارته الداخلية، وهنا تتقلص الأوردة والشرايين ثم تتسع مرة أخرى وهو ما يؤدي إلى التعرق، ويحدث نفس رد الفعل من الجسم عند تناول المشروبات الساخنة أيضا.

وهنا ينصح الخبراء بالاعتماد على الماء الفاتر إذ إنه الأنسب لدرجة حرارة الجسم الداخلية، حتى إن لم يكن منعشا بنفس درجة الماء الشديد البرودة.

المصدر : دويتشه فيلله
 
0 صوت
    
التعليقات : تعليق
« إضافة تعليق »
اضافة تعليق
اسمك
ايميلك

/300
تعليقك
4 + 8 = أدخل الكود
روابط ذات صلة
روابط ذات صلة

 هل يعالج الماء الساخن بعض الامراض ؟
عدد الزيارات : 1201
المقالات المتشابهة المقال التالية
 حقيقة مرض الايدز وجهاز المناعة
عدد الزيارات : 1234
جديد المقالات
جديد المقالات
 ايهما افضل شرب الماء الفاتر او البارد ؟
عدد الزيارات : 1370
 هل يعالج الماء الساخن بعض الامراض ؟
عدد الزيارات : 1201
 ما هو سرطان الدم وما هي اعراضه ؟
عدد الزيارات : 841
عدد الزوار
انت الزائر :81086292
[يتصفح الموقع حالياً [ 300
الاعضاء :0الزوار :300
تفاصيل المتواجدون

جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة الشفاء للرقية الشرعية ©