جدول السعرات الحرارية للوجبات السريعة المحلية
نـــوع الــمــادة |
الـــكــمــيـــة |
عدد السعرات الحرارية |
سندويش شاورما لحم |
134 جرام |
340 |
سندويش شاورما دجاج |
118 جرام |
323 |
سندويش مخ |
136 جرام |
273 |
سندويش لسان |
147جرام |
348 |
سندويش كبده |
121 جرام |
290 |
سندويش كفتة |
135 جرام |
298 |
سندويش لحم مفروم |
162 جرام |
356 |
سندويش عجة |
144 جرام |
356 |
سندويش فلافل |
168 جرام |
354 |
سندويش فول مدمس |
176 جرام |
294 |
سندويش بطاطا باذنجان |
169 جرام |
394 |
سندويش خضروات مشكلة |
136 جرام |
234 |
سندويش لحمة |
127 جرام |
264 |
فطائر سبانخ |
52 جرام |
147 |
فطائر لحمة |
53 جرام |
159 |
فطائر جبنة |
67 جرام |
191 |
فطائر زعتر |
94 جرام |
316 |
سمبوسك خضروات |
20 جرام |
59 |
سمبوسك لحم |
19 جرام |
57 |
سمبوسك جبنة |
15 جرام |
57 |
سندويش همبرجر صغير |
صغير |
245 |
سندويش همبرجر كبير |
كبير |
445 |
سندويش همبرجر بالجبنة صغير |
صغير |
300 |
سندويش همبرجر بالجبنة كبير |
كبير |
525 |
سندويش سمك بالجبنة |
صغير |
420 |
سندويش سمك بدون جبنة |
كبير |
470 |
حلقات البصل مقلية بالزيت |
قطعتان |
80 |
بطاطس مقلية بالزيت |
10 قطع |
160 |
بيتزا بالجبنة |
قطع صغيرة |
295 |
|