وعادة ما تكون المبيضة على شكل فطر غير مؤذي، يظهر على المهبل والشرج والفم وتحت الغلفة عند الرجال غير المختونين. ولكن عندما تزيد المبيضة لدرجة كبيرة، فإنها تسبب تهيجاً وبعض الأعراض غير المريحة في هذه المناطق.
وفي الواقع، هي ليست بمرض منقول جنسياً ، ولكن يمكن لبعض العوامل ومضاعفات الأدوية أن تزيد من إمكانية الاصابة بها، فضلاً عن بعض أشكال ممارسة الجنس. وهذا هو السبب في أنها مندرجة في قسم الأمراض المنقولة جنسياً.
كيف تتم الإصابة بالمبيضة؟
يمكن الاصابة بالمبيضة إذا نما هذا الفطر لدرجة مفرطة. يحدث ذلك في الإغلب عندما يختل توازن نظام جسمك. ويختل كذلك التوازن بين الفطريات والبكتيريا في جسمك مما ينتج عنه نمو مفرط للفطر.
الأسباب العامة للإصابة بالمبيضة هي:
تناول حبوب منع الحمل والهرمونات الأخرى.
تغير مستوى الهرمونات قبل الدورة الشهرية أو خلال الحمل.
تناول المضادات الحيوية، خاصة ذات \"الطيف الواسع\" مثل البنسلين.
تناول أدوية السترويد.
وجود مستوى عال من السكر في الدم.
ممارسة الجماع المهبلي خاصة الجنس الجاف.
استخدام مبيد النطاف (مادة كيميائية تستخدم لقتل الحيوانات المنويّة).
ترك التامبون لفترة طويلة
استخدام صابون قاس
استخدام مستحضرات المهبل (الدوش المهبلي).
كيف يمكن أن نحمي أنفسنا من المبيضة؟
هناك عدة طرق لمنع عدوى المبيضة.
لو كنت امرأة:
اغسلي الشفرين الداخليين والخارجيين من فرجك حيث من المحتمل نمو الفطريات
تجفيف منطقة المهبل تماماً بعد الاستحمام
تجنبي استخدام الصابون القاسي أو العطور بما فيها بودرة التلك.
اغسلي من الأمام إلى الوراء بعد استخدام المرحاض (من الفرج نحو الشرج)
ارتدي الملابس الداخلية القطنية 100%
استخدمي الماء الساخن لغسل الملابس الداخلية وتفادي استخدام منعم الملابس
تجنبي لبس الملابس والسراويل الضيقة
استخدمي الفوط الصحية بدلاً من التامبون (السدادات القطنية).
غيري الفوط الصحية أو التامبون بانتظام.
تناولي أطعمة مثل الزبادي الذي يحتوي على بكتيريا نافعة تعرف بلاكتوباسيلوس اسيدوفبلوس
تجنبي الجماع الجاف (من دون استخدام المرطبات والمزلقات)
استخدمي مزلقّات ذات أساس مائي عند ممارسة الجنس مثلK-Y جلي
تجنبي استخدام الكريمات القاتلة الحوينات المنوية
اطلبي من شريكك أن يغسل قضيبه ويديه قبل ممارسة الجنس
استخدمي الواقي الذكري
تجنبي النضح المهبلي
انتقلي إلى طريقة غير هرمونية لمنع الحمل مثل الواقي الذكري، الواقي الأنثوي، الأغشية أو طريقة الانسحاب.
لو كنت رجلاً:
ارتدي الملابس الداخلية القطنية 100%
استخدم الماء الساخن لغسل الملابس الداخلية وتفادي استخدام منعم الملابس
تجنب لبس السراويل الضيقة
اغسل يديك وقضيبك قبل ممارسة الجنس
استخدم الواقي الذكري
تجنب استخدام الصابون القاسي أو العطور بما فيها بودرة التلك
تناول أطعمة مثل الزبادي الذي يحتوي على بكتيريا نافعة تعرف بلاكتوباسيلوس اسيدوفبلوس
استخدم مزلقّات ذات أساس مائي عند ممارسة الجنس مثل K-Y جلي
تجنب استخدام الكريمات القاتلة للحيوانات المنوية
ماهي العلامات التي تشير إلى أننا مصابين بالمبيضة؟
بصورة عامة، كل الناس المصابين بالمبيضة - أو عدوى الخميرة- لا تظهر عليهم أعراض محددة. ومن المرجح رؤيتها عند النساء أكثر من الرجال.
لو كنت تعتقد/ين انك مصاب/ة بالمبيضة، اذهبي لفحصه. وفي بعض الأحيان، تختلط المبيضة مع أمراض أخرى منقولة جنسياً أمثل داء المشعرات.
ويستخدم الطبيب منظاراً طبياً كي يرى داخل المهبل.
أعراض المبيضة لدي النساء:
تهيج وحكة واحمرار وألم وتورم في الفرج ومنطقة المهبل
إفرازات مهبلية سميكة مثل اللبن المتخثر
رائحة في منطقة المهبل
ألم عند التبول
ألم عند ممارسة الجنس
أعراض المبيضة لدي الرجال:
تهييج واحمرار ويبدو راس القضيب متقشراً
تورم عند رأس القضيب
صعوبة في انسحاب الغلفة من القضيب
إفراز أبيض من القضيب
تذكر، لو كنت مصاباً بالمبيضة فإنها قد تبدو لك مختلفة تماماً عن هذه الصورة ! ولو اعتراك الشك اذهب للطبيب أو للعيادة.
كيف يتم فحص المبيضة؟
ولو كنت تظن انك مصاب بالمبيضة - عدوى الخميرة -يمكن الذهاب إلى طبيبك للفحص. سيقوم الطبيب بفحص المنطقة المصابة وربما أخذ مسحة للاختبار.
كيف يمكن علاج المبيضة؟
من السهل علاج المبيضة أو عدوى الخميرة:
أعراض التهيجات والحكاك والإفرازات لا تسبب أية مشاكل صحية خطيرة
هناك خيارات قليلة للعلاج:
علاج طبيعي مثل أقراص اسيدوفيلوس
كريمات أو تحاميل دون وصفة طبية مثل مونستات الذي يأتي في عبوات ليوم واحد أو ثلاثة أيام أو عدد من الأيام.
أدوية يصفها الطبيب مثل فلوكونازول (ديفلوكان) جرعة واحدة)
· واعتماداً على مدى تفاقم الإصابة، يمكن أن يوصي طبيبك بأي من خيارات العلاجات الثلاثة.
ملاحظة: كريمات الصيدلية أو التحاميل ربما تحتوي على زيت يمكنه أن يضر بالواقي الذكري. لذا يمكن استشارة الصيدلي المحلي لمعرفة ما إن كانت الكريمات أو التحاميل تحتوي على زيوا، ولو كانت تحتوي عليه، تجنب الاستخدام مع الواقي الذكري.