النهي عن السفر بالمصحف إلى بلاد الكفر والعدو إذا خيف وقوعه في أيديهم >> تحميل كتاب الأربعون القرآنية 🌾 تحميل كتاب الأربعون القرآنية >> تحميل كتب علوم القرآن والتفسير 🌾 تحميل كتاب هل ‫الإنسان مسير أم مخير؟‬ >> تحميل كتب مختارة منوعة 🌾 راديو لتفسير القرآن الكريم مباشر >> اذاعات البث المباشر 🌾 انشودة حكاية شعب >> أناشيد فرقة الوعد اللبنانية 🌾 انشودة قادة الطوفان >> أناشيد فرقة الوعد اللبنانية 🌾 راديو اناشيد صوت الشفاء الجهادية >> الاناشيد الاسلامية 🌾 علاج ألم الاسنان من الأطعمة والمشروبات الباردة والحارة >> المقالات الطبية 🌾 البرنامج العلاجي الصوتي لكل حالات السحر والمس والعين >> الرقية الشرعية والأذكار 🌾 اسهل تطبيق استماع للرقية الشرعية >> مواضيع تختص بالرقية الشرعية وعلاج السحر والمس والعين 🌾

فوائد شرب عصير التمر الهندي

المادة

الأعشاب والطب البديل

الصفحة الرئيسية » الأعشاب والنباتات

فوائد شرب عصير التمر الهندي

الكاتب : موقع الشفاء للطب البديل

الزوار : 3184 | الإضافة : 2020-10-03

العلاج بالأعشاب والطب البديل

طريقة تحضير عصير التمر الهندي في المنزل وفوائده الصحية

• التمر الهندي أو imli هو عنصر شائع متاح بسهولة في المنازل الهندية. ويستخدمه الكثير منا في الأرز والمأكولات الشهية ، ستندهش من معرفة أنه أيضًا معالج طبيعي يعمل كدرع وقائي ضد العديد من الأمراض.

يُقترح شرب عصير التمر الهندي في هذا الموسم وهذه المعلومة تستكشف فوائده وكيف يمكن للمرء صنعه في المنزل:

كيف يتم تحضير عصير التمر الهندي في المنزل ؟

بادئ الأمر ، اغسل 50 جم من التمر الهندي تحت الماء الجاري وأزل جميع بذوره.

الآن ..

1- اغلي كوبين من الماء وأضف التمر الهندي المغسول.

2- اتركه يغلي لمدة 3-5 دقائق.

3- أطفئ النار عنه وصفي المشروب.

4- دعه تبرد.

5- أضف 1 ملعقة صغيرة عسل و 2-3 مكعبات ثلج.

6- الآن اصبح عصير التمر الهندي المصنوع منزليًا جاهز ، يُقترح تناوله خلال فصل الصيف وموسم الرياح الموسمية .

فوائد عصير التمر الهندي الصحية :

يحسن الهضم

وفقًا لخبراء الصحة ، فإن الاستهلاك المنتظم للتمر الهندي يحسن صحة الأمعاء.

يحتوي على كمية عالية من bitartrate البوتاسيوم وحمض الماليك والطرطريك الذي يحسن الجهاز الهضمي. كما أنه يحتوي على كمية عالية من الألياف التي تساعد في طرد السموم .

يعمل على خسارة الوزن

يرتبط محتوى الألياف الغني مباشرة بفقدان الوزن.

كما أنه يحتوي على مركب يسمى حمض الهيدروكسي سيتريك (HCA) والذي يرتبط بفقدان الوزن ، حيث يثبط إنزيمًا يساعد في تخزين الدهون.

جيد للبشرة

إذا كنت تبحث عن محلول طبيعي للبشرة ، ابدأ بشرب ماء التمر الهندي ، حيث يحتوي اللب على حمض ألفا هيدروكسي (AHA) المعروف بخصائصه المقشرة.

يزيل الشوائب ويحافظ على بشرتك صافية.

جيد للقلب

كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل الضرر التأكسدي لكوليسترول LDL ويحتوي أيضًا على مركبات نباتية قد تحمي من أمراض القلب والأضرار الناتجة عن الأكسدة.

شبكة الشفاء العالمية - قسم الاعشاب والنباتات