سورة الفاتحة مكررة 7 مرات >> الرقية الشرعية والأذكار 🌾 صلاة الإبراهيمية مكررة 100 مرة >> الرقية الشرعية والأذكار 🌾 تحميل كتاب البداية والنهاية لابن كثير مجاناً pdf >> تحميل كتب التاريخ الإسلامي 🌾 دخول بني إسرائيل التيه وما فيه من الأمور العجيبة >> كتاب البداية والنهاية 🌾 عبادة بني اسرائيل العجل في غيبة موسى >> كتاب البداية والنهاية 🌾 قصة بقرة بني إسرائيل >> كتاب البداية والنهاية 🌾 قصة موسى والخضر عليهما السلام >> كتاب البداية والنهاية 🌾 حديث الفتون وقصة موسى كاملة >> كتاب البداية والنهاية 🌾 انشودة يا رب غوثك غزة >> أناشيد فرقة الوعد اللبنانية 🌾 انشودة سبع سنبلات خضر >> أناشيد فرقة الوعد اللبنانية 🌾

فوائد العنب

المادة

صفحة المقالات العامة

الصفحة الرئيسية » الأعشاب والنباتات » الفاكهة وفوائدها الصحية

فوائد العنب

الكاتب : Ashefaa

الزوار : 13675 | الإضافة : 2009-11-22

مركز المعلومات العامة

فوائد العنب

• منه الأحمر والأسود والأخضر والأبيض.الأحمر منه يساعد على تخفيض نسبة الكولسترول، والوقاية من الإصابة بأمراض السرطان وتصلب الشرايين؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة.

العنب يقلل من آثار التدخين والتلوث.

يعمل على تحسين الدورة الدموية والوقاية من أمراض القلب؛ لاحتوائه على نسبة عالية من مادة الـ FLAVONOIDS التي تساعد على تفعيل دور فيتامين سي في الجسم.

يحتوي على بروتينات وألياف تساعد في عملية الهضم.

وأيضا يساعد على ضبط معدل ضغط الدم ومنع حدوث الجلطات؛ لاحتوائه على البوتاسيوم.

يحتوي على نسبة من الكالسيوم الضروري لبناء العظام والأسنان والخلايا العصبية.

ويعد العنب مفيدا لأصحاب أمراض الكلى؛ لكونه فاكهة قلوية تعادل حمض اليوريك في الجسم.

تابع أيضا : مواضيع ذات صلة

التعليقات : 1 تعليق

	isaam	ابلغ عن تعليق مخالف	2015-01-10
الرجاء من حضرتكم ان تفيدونا بالمعلومات عن العنب الابيض والاسود وقالوا ان العنب الابيض انفع من الاحمر والاسود ،والله اعلم جزاكم الله عنا كل خير